• грейпфрут - 1/2
• ябълка - 1 сладка
• спанак
• банан - 1 бр., нарязан на кръгчета и замразен
• растително мляко - кокосова вода, вода или портокалов сок

Грейпфрутът и ябълката се обелват и им се махат семките.

Заедно с банана се слагат в блендера.

Добавя се спанакът, налива се млякото/водата/сока и се блендира.

Българска кухня

В moqtarecepta.com сме събрали огромно разнообразие от най-любимите и вкусни рецепти в България. Избраната рецепта е от категория - Напитки Смути . Насладете се на най-добрите рецепти, специално подбрани за вас! Зелено смути с грейпфрут е правилният избор, който ще удовлетвори всички ваши претенции.