• тиквички - 1/2
• картофи - 1 брой
• моркови - 1 брой
• царевица - 2 с.л.
• грах - 2 с.л.
• карфиол - 6 - 7 розички
• броколи - 6 - 7 розички
• сол
• черен пипер
• зехтин
• масло - 1 - 2 с.л. по желание

Кипнете половин литър вода в по-широка тенджера. Отгоре сложете уреда за варене на пара.

Ако нямате, използвайте нещо като прикачаща се решетка или по-голям гевгир.

Вътре сипете предварително почистените и нарязани по-ситно зеленчуци.

Сложете капака и оставете да се варят на пара за 20-25 минути.

Поднесете готовите зеленчуци, поръсени с малко сол, черен пипер и зехтин.

Ако искате да станат по-вкусни, още толи ги разбъркайте с 1-2 с.л. масло.

Българска кухня

В moqtarecepta.com сме събрали огромно разнообразие от най-любимите и вкусни рецепти в България. Избраната рецепта е от категория - Без категория . Насладете се на най-добрите рецепти, специално подбрани за вас! Зеленчуци на пара е правилният избор, който ще удовлетвори всички ваши претенции.