• броколи - 1 глава или пакет от замразените
• карфиол - 1 глава или пакет от замразените
• моркови - 3 бр.
• яйца - 2 бр.
• сол - 2 - 3 щипки хималайска сол или по ваш вкус
• зехтин - 1 с.л. или кокосово масло

Броколите и карфиолът се сваряват и намачкват.

Смесете ги с настърганите моркови и двата броя яйца, мазнина и сол, след което се оформят като топчета и се пекат на умерена фурна до готовност.

Българска кухня

В moqtarecepta.com сме събрали огромно разнообразие от най-любимите и вкусни рецепти в България. Избраната рецепта е от категория - Зеленчукови ястия Зеленчукови Кюфтета . Насладете се на най-добрите рецепти, специално подбрани за вас! Зеленчукови кюфтенца от броколи е правилният избор, който ще удовлетвори всички ваши претенции.