• ягоди - 10 големи
• банан - 1 бр.
• соево мляко - 250 мл
• овесени ядки - 3 с.л.
• мед
• пчелен прашец
• лед

Смутито се приготвя, като първо измиете ягодите и ги почистите. Обелете банана и го срежете на две.

Поставете ягодите, банана, соевото мляко, лъжичка мед и пчелен прашец и разбийте в нутрибулет.

Накрая прибавете малко лед и разбийте отново до получаване на хомогенна смес.

Здравословно, полезно и енергизиращо смути :)

Българска кухня

В moqtarecepta.com сме събрали огромно разнообразие от най-любимите и вкусни рецепти в България. Избраната рецепта е от категория - Напитки Смути . Насладете се на най-добрите рецепти, специално подбрани за вас! Здравословно смути с пчелен прашец е правилният избор, който ще удовлетвори всички ваши претенции.