• орехи - 100 г
• лешници - 1 шепа
• слънчогледи семки - шепа сурови (белени)
• тиквени семки - шепа сурови (белени)
• стафиди - 50 г
• фурми - 6 - 7 обезкостени сочни
• сушени сливи - 4 - 5 бр. без костилка
• банани - 1 бр.
• бирена мая - 2 с.л.
• мака - 1 ч.л.
• спирулина - 1 ч.л.
• брахми - 1 ч.л.
• готу кола - 1 ч.л.
• брашно от тапиока - 3 - 4 с.л.
• кокосово брашно - 3 - 4 с.л.
• За овалване
• кокосови стърготини
• ядки - смлени
• какао

Всички продукти се смесват и се смилат. От получената смес се оформят трюфели, като размерът им е по ваша преценка.

Част от тях оваляйте в кокосови стърготини, друга в какао и трета в ситно смлени ядки.

Българска кухня

В moqtarecepta.com сме събрали огромно разнообразие от най-любимите и вкусни рецепти в България. Избраната рецепта е от категория - Десерти Сладки и Бисквити Бонбони . Насладете се на най-добрите рецепти, специално подбрани за вас! Здравословни трюфели със суперхрани е правилният избор, който ще удовлетвори всички ваши претенции.