• яйца - 4 бр.
• прясно мляко - 2 ч.ч.
• брашно - 2 ч.ч. пълнозърнесто пшеничено
• чия - 5 с.л.
• бакпулвер - 1 ч.л.
• разтопено масло - 5 с.л.

Разбиваме яйцата хубаво на пяна. Добавяме прясно мляко и пресятото с бакпулвера пълнозърнесто брашно.

Получаваме гладка смес и към нея прибавяме чията и разтопеното масло.

В предварително загрят гофретник печем до златисто гофретите.

Българска кухня

В moqtarecepta.com сме събрали огромно разнообразие от най-любимите и вкусни рецепти в България. Избраната рецепта е от категория - Без категория . Насладете се на най-добрите рецепти, специално подбрани за вас! Здравословни пълнозърнести гофрети с чиа е правилният избор, който ще удовлетвори всички ваши претенции.