• тученица - 100 г
• рукола - 100 г
• бейби спанак - 100 г
• ябълка - 1 бр.
• моцарела - 200 г
• чери домати - 200 г
• За соса
• лимон - 1/2 бр.
• горчица - 1 с.л.
• мед - 1 с.л.
• зехтин - 3 с.л.

В купа се смесват предварително измитите рукола, тученица и бейби спанак.

Добавят се нарязаните на кубчета ябълка и моцарела и чери домати.

В отделна купичка се смесват: сокът на 1/2 лимон, горчица, мед и зехтин.

С получената смес се овкусява салатата.

Българска кухня

В moqtarecepta.com сме събрали огромно разнообразие от най-любимите и вкусни рецепти в България. Избраната рецепта е от категория - Салати Зеленчукова Салата . Насладете се на най-добрите рецепти, специално подбрани за вас! Здравословна салата с тученица и рукола е правилният избор, който ще удовлетвори всички ваши претенции.