• овесени ядки - 1 ч.ч. фини
• какао - 1 - 2 с.л. рожков или натурално
• кисело мляко - 3 с.л.
• мед - 1 с.л. разтопен
• сусам - 1 ч.л.
• банани - 1 бр.
• за украса
• ядки
• сушени плодове
• кокосови стърготини

Ядките се смилат на брашно. Бананът се пасира.

Всички продукти се смесват добре. Изсипва се в форма/тавичка украсява се и се съхранява в хладилника, за да стои стегнат.

Българска кухня

В moqtarecepta.com сме събрали огромно разнообразие от най-любимите и вкусни рецепти в България. Избраната рецепта е от категория - Без категория . Насладете се на най-добрите рецепти, специално подбрани за вас! Здравословен суров сладкиш е правилният избор, който ще удовлетвори всички ваши претенции.