• йогурт - 1 /2 ч.ч.
• банани - 1 бр.
• мед - 1 ч.л.
• червени боровинки - 1 с.л. сушени
• шамфъстък - 1/2 с.л.

Намачкване банана с вилица (не го пасираме, защото така консистенцията му се променя).

Смесваме намачкания банан с меда и разбъркваме.

Смесваме йогурта с банана, разбъркваме и сипваме в чашка.

Прибираме в хладилника за около 20 минути, след което поръсваме с червените боровинки и ядките и сервираме.

Българска кухня

В moqtarecepta.com сме събрали огромно разнообразие от най-любимите и вкусни рецепти в България. Избраната рецепта е от категория - Без категория . Насладете се на най-добрите рецепти, специално подбрани за вас! Здавословно парфе е правилният избор, който ще удовлетвори всички ваши претенции.