• За запарката
• коприва - 1 с.л., изсушени листа
• филтрирана вода - 250 мл
• За сока
• червено цвекло - 1 бр., малка глава
• морков - 1 бр.
• ябълка - 1 бр.
• джинджифил - 1 парче, 2 см
• селъри - 1 бр. стрък

Копривата се залива със студена вода и се поставя да кипне 5 минути. Запарва се 15 минути. Отварата се прецежда задължително през

марля.

Зеленчуците се измиват и почистват. Поставяме ги в сокоизстисквачка.

Полученият сок се смесва с охладената копривена отвара.

Комбинацията от зеленчуци и билка се сипват в стъклено шише. По желание се подслажда с мед.

Това е дозата за един ден. Пие се 4 пъти по 150 мл 10 минути преди хранене.

Курсът продължава до два-три месеца. В края на първия и втория месец се проследяват нивата на хемоглобина.

Българска кухня

В moqtarecepta.com сме събрали огромно разнообразие от най-любимите и вкусни рецепти в България. Избраната рецепта е от категория - Без категория . Насладете се на най-добрите рецепти, специално подбрани за вас! Вълшебна напитка при анемия е правилният избор, който ще удовлетвори всички ваши претенции.