Вегетариански бургери с бял боб
Вегетариански бургери с бял боб
Оценка: 5 от (1 гласували)
Източник: gotvach.bg
Необходими съставки
  • зехтин - 5 ч.л.
  • лук - 1 глава, ситно нарязана
  • моркови - 1 бр. настърган
  • доматено пюре - 2 ч.л.
  • боб - 2 консерви, стерилизиран, отцеден
  • галета - 50 г
  • чедър - настърган
  • магданоз - 2 с.л. ситно нарязан
  • питки - 4 бр. пълнозърнестo, големи
  • сол
  • черен пипер
  • за Салатата
  • чери домати - 350 г
  • лимонов сок - 1 ч.л.
  • зехтин - 1 с.л.
  • босилек - 1 с.л. пресен, едро нарязан
  • зелена салата - за украса
Начин на приготвяне

Запържете лука в тиган с 3 с.л. зехтин за 5 минути. Добавете настъргания морков и пържете още 5 минути. Оттеглете от котлона и добавете доматеното пюре.

Загрейте грил тиган. Намачкайте боба с преса за картофи и го смесете със запържените зеленчуци, галетата, сиренето и магданоза. Овкусете със сол и черен пипер.

Омесете сместа с ръце и я разделете на 4 порции. Оформете бургери с диаметър около 10 см и дебелина 2, 5 см.

Намажете бургерите от двете страни със зехтин. Изпечете ги на грил тигана, докато станат леко хрупкави.

Пригответе салатата, като в дълбока купа разбиете зехтина с лимоновия сок, сол и черен пипер. Добавете чери доматите и босилека.

С назъбен нож разрежете питките успоредно. Поставете по 1 кюфте между всеки две половинки. Украсете с цели листа зелена салата. Поднесете заедно със салатата от чери домати.

Описание
Българска кухня
В moqtarecepta.com сме събрали огромно разнообразие от най-любимите и вкусни рецепти в България. Избраната рецепта е от категория - Без категория . Насладете се на най-добрите рецепти, специално подбрани за вас! Вегетариански бургери с бял боб е правилният избор, който ще удовлетвори всички ваши претенции.
Принтирай тази рецепта!
Гласувай за тази рецепта
Категории