• банани - 1 бр.
• авокадо - 1/4 бр.
• натурален шоколад - 25 г (минимум 60% какао)
• сироп от кафяв ориз - 30 г
• кокосово масло - 15 г
• ванилия - щипка
• изворна вода - 300 мл

В блендер поставяме обеления и нарязан на парчета банан, месестата част от четвъртинка авокадо, сироп от кафяв ориз и изворната вода.

Блендирайте.

На водна баня разтопете кокосовото масло със натуралния шоколад и ванилията. Добавете на тънка струйка в блендера и завършете шейка.

Ако не разполагате със готов сироп от кафяв ориз, при добро желание от ваша страна бихте могли да импровизирате си го приготвите. Моето предложение можете да видите ТУК.

Българска кухня

В moqtarecepta.com сме събрали огромно разнообразие от най-любимите и вкусни рецепти в България. Избраната рецепта е от категория - Напитки Шейкове . Насладете се на най-добрите рецепти, специално подбрани за вас! Веган шейк със сироп от кафяв ориз е правилният избор, който ще удовлетвори всички ваши претенции.