• банани - 1/2 бр.
• тиква - около 200 г сварена
• джинджифил - на прах
• индийско орехче
• канела
• мед - 1 с.л.
• растително мляко - 200 - 250 мл

В каната на блендера се слага бананът на парченца, сварената тиква, разчупена, подправките, медът, налива се млякото и се блендира.

Смутито се поднася веднага.

Българска кухня

В moqtarecepta.com сме събрали огромно разнообразие от най-любимите и вкусни рецепти в България. Избраната рецепта е от категория - Напитки Смути . Насладете се на най-добрите рецепти, специално подбрани за вас! Тиквено смути с канела е правилният избор, който ще удовлетвори всички ваши претенции.