• киноа - 1 ч.ч.
• ягоди - 10 - 15 бр.
• кокосово мляко - 2 ч.ч.
• вода - 1 ч.ч.
• банани - 3 бр. много узрели
• фурми - 5 - 6 бр.
• яйца - 1 бр.
• ванилова есенция - 1 - 2 капки
• канела

Киноата се измива и се вари във водата и едната чаша кокосово мляко докато зврънцата й се изпукат.

Всички останали проодукти се смилат в блендер. Доливаме при сварената вече киноа.

Разбърква се и се оставя да покъкри още 3-4 минути.

Разлива се в купички и се прибира в хладиник. По желание може да добавите бучка масло докато е гореща.

Българска кухня

В moqtarecepta.com сме събрали огромно разнообразие от най-любимите и вкусни рецепти в България. Избраната рецепта е от категория - Без категория . Насладете се на най-добрите рецепти, специално подбрани за вас! Сутляш от ягодова киноа с кокосово мляко е правилният избор, който ще удовлетвори всички ваши претенции.