• фурми - 1 ч.ч.
• кайсии - 1 ч.ч. сушени
• орехи - 1 ч.ч.
• микс от семена - белен слънчоглед, белено тиквено семе, ленено семе

Всички съставки се слагат в блендер и се пасират докато се получи гладка смес.

Вместо блендер е възможно използването и на пасатор, но сместа трябва да се пасира внимателно и по-продължително.

Готовата смес се изсипва върху хартия за печене и се разстила на пласт, който е равномерен на дебелени във всички части.

Охлажда се в хладилник за една нощ (6-7 часа) и след това се нарязва във форми по желание.

За приготвянето на енергийните блокчета могат да се използват различни видове ядки и сушени плодове.

Българска кухня

В moqtarecepta.com сме събрали огромно разнообразие от най-любимите и вкусни рецепти в България. Избраната рецепта е от категория - Без категория . Насладете се на най-добрите рецепти, специално подбрани за вас! Сурови енергийни блокчета е правилният избор, който ще удовлетвори всички ваши претенции.