• банани - 1 бр.
• ябълки - 5 бр. средно големи ябълки, направени на пюре
• овесени ядки - 1.5 ч.ч
• кокосови стърготини - на вкус
• слънчоглед - на вкус Суров
• ядки - сурови на вкус

Бананът трябва да е добре узрял, намачква се и се смесва с ябълковото пюре.

Добавят се всички други съставки, като можете да сложите каквото и колкото искате, и се разбърква.

Идеята е да се получи смес като за бисквитки. Ако сместа е прекалено рядка заради пюрето, просто добавете ощеовесени ядки (моите са нормални, едри).

С лъжица взимате и слагате върху хартия за печене. Оформяте, като притискате леко, така че да се получи форма на бисквитка. Слагате в предварително загрята фурна на 180 градуса, върху хартия за печене.

Следете да се изпекат до зачервяване, при мен отне 15-ина минути.

Много приятни на сладост, без захар, здравословен вариант и домашно приготвени, да ви е сладко :)

Българска кухня

В moqtarecepta.com сме събрали огромно разнообразие от най-любимите и вкусни рецепти в България. Избраната рецепта е от категория - Без категория . Насладете се на най-добрите рецепти, специално подбрани за вас! Супер здравословни бисквитки без захар е правилният избор, който ще удовлетвори всички ваши претенции.