• червено цвекло - 1 глави
• моркови - 2 бр.
• ябълки - 1 бр.
• лимони - 1/2
• целина - 1 стръкче, по желание
• джинджифил - 1 парче, според вкуса ви

Зеленчуците се измиват, обелват при нужда и се нарязват на парчета.

Смилат се през сокоизстисквачка или се разбиват в блендер, след което сокът се прецежда.

Така приготвения сок оставете да престои за половин час преди консумация, за да се намалят страничните ефекти от червеното цвекло.

Ако скоро не сте пили сок от червено цвекло, на ден е препоръчително за пиете в началото по 50 мл и постепенно да увеличавате количествата.

Българска кухня

В moqtarecepta.com сме събрали огромно разнообразие от най-любимите и вкусни рецепти в България. Избраната рецепта е от категория - Напитки . Насладете се на най-добрите рецепти, специално подбрани за вас! Сок от червено цвекло е правилният избор, който ще удовлетвори всички ваши претенции.