• ябълка - 1 бр.
• морков - 1 бр.
• червено цвекло - 2 резенчета
• портокалов сок - от 1 портокал
• лимонов сок - от 1 лимон
• кисело мляко - 2 с.л.
• мед - 1 с.л.

Нарязваме моркова, ябълката и цвеклото. Изстискваме сока от лимона и портокала.

Добавяме киселото мляко и меда.

Чаша вода и разбъркваме със смути мейкъра, докато всички части се смелят добре и се получи еднородна смес.

Българска кухня

В moqtarecepta.com сме събрали огромно разнообразие от най-любимите и вкусни рецепти в България. Избраната рецепта е от категория - Напитки Смути . Насладете се на най-добрите рецепти, специално подбрани за вас! Смути с цвекло и морков е правилният избор, който ще удовлетвори всички ваши претенции.