• броколи - 5 - 6 розички
• фурми - 5 бр.
• банани - 2 бр.
• вода - 1 л

В блендер на първо място поставяме бананите, които предварително сме обелили и нарязали на малки парченца.

Върху тях поставяме измитите броколи и най-отгоре фурмите.

Изсипваме водата и пасираме до пълна готовност.

Изсипваме в чаши.

Българска кухня

В moqtarecepta.com сме събрали огромно разнообразие от най-любимите и вкусни рецепти в България. Избраната рецепта е от категория - Напитки Смути . Насладете се на най-добрите рецепти, специално подбрани за вас! Смути с броколи, фурми и банан е правилният избор, който ще удовлетвори всички ваши претенции.