• пъпеш - 1 резен
• праскови - 1 бр. голяма
• мед - 1 с. л.
• ленено семе - 1 с. л. смляно
• чия - 3 с. л. семена

В каната на блендер или пасатор се нарязват едри кубчета от обелен от кората пъпеш.

Прасковата се обелва, костилката се изхвърля и я нарязваме на резени при пъпеша.

Сипва се лъжица мед, смила се ленено семе в кафемелачка и се прибавя при останалите продукти.

Пасира се за секунди, за да се получи гладка хомогенна смес. Сипваме семена чия и разбъркваме с вилица.

Налива се в чаша за еднократна употреба и се поставя във фризера, за да се получи сладоледен мус.

Може да се консумира и веднага. Поднасяме с малки резенчета от плодовете.

Българска кухня

В moqtarecepta.com сме събрали огромно разнообразие от най-любимите и вкусни рецепти в България. Избраната рецепта е от категория - Десерти Кремове Мусове . Насладете се на най-добрите рецепти, специално подбрани за вас! Сладоледен мус с ленено семе и чия е правилният избор, който ще удовлетвори всички ваши претенции.