• тиква - 2 с.л. (сварена или печена)
• еспресо - 1 бр. късо
• прясно мляко - 100 мл
• кокосово масло - 1 к.л.
• канела - на върха на ножа
• джинджифил - на прах, на върха на ножа

Сложете парченцето тиква, кафето, прясното мляко, канелата, джинджифила и кокосовото масло в дълбока чаша и загрейте всичко в микровълнова.

Изсипете в блендер и пасирайте за 30 секунди.

Сипете съдържанието в подходяща чаша и се насладете на ароматната сгряваща напитка.

Рецептата е подходяща за нисковъглехидратен режим на хранене.

Да ви е сладко!

Бележка: Ако предпочитате вашето Лате да е с по-голяма плътност, увеличете количеството тиква. В този случай допълнително подслаждане не е нужно, тъй като сладостта от плода е достатъчен.

Българска кухня

В moqtarecepta.com сме събрали огромно разнообразие от най-любимите и вкусни рецепти в България. Избраната рецепта е от категория - Напитки Кафе . Насладете се на най-добрите рецепти, специално подбрани за вас! Сгряващо лате с тиква е правилният избор, който ще удовлетвори всички ваши претенции.