• маруля - 3 - 4 листа
• спанак - 2 шепи
• херинга - около 200 г маринована
• маслини - 6 - 7 броя обезкостени
• домати - 3 - 4 броя, неголеми
• лимони - сокът от 1 лимон
• зехтин - на око
• оцет - 1 с.л.
• сол
• магданоз - 1 - 2 с.л. скълцан

Спанакът се бланшира в кипяща вода и се отцежда, докато се охлади напълно.

Всички зеленчуци се измиват. Марулята се накъсва едро в голяма купа.

Добавят се нарязаните домати и блаширания спанак.

Разпределя се отгоре маринованата херинга, нарязаните обезкостени маслини и магданоза.

Салатата се овкусява със сол и черен пипер по желание и се залива с изцеден лимонов сок, малко оцет и зехтин.

Българска кухня

В moqtarecepta.com сме събрали огромно разнообразие от най-любимите и вкусни рецепти в България. Избраната рецепта е от категория - Без категория . Насладете се на най-добрите рецепти, специално подбрани за вас! Салата с маринована херинга е правилният избор, който ще удовлетвори всички ваши претенции.