• краставици - 1 бр.
• ябълки - 1 бр.
• круши - 1 бр.
• сирене - 50 г
• нахут - 100 г
• кълнове - 50 г жито
• ленено семе - 20 г
• ябълков оцет
• хималайска сол
• зехтин

Салатата има съчетание от сладко, солено, кисело, бобова култура, важни и сложни въглехидрати, семена, полезни мазнини и млечни продукти.

Нахутът се накисва за една вечер и се сварява на следващия ден в херметическа тенджера за около час или използвайте готов от консерва.

Обелваме краставицата и плодовете и нарязваме на ситно. Натрошаваме сиренето и объркваме всички продукти в голяма купа. Овкусяваме със зехтин, ябълков оцет и хималайска сол.

Българска кухня

В moqtarecepta.com сме събрали огромно разнообразие от най-любимите и вкусни рецепти в България. Избраната рецепта е от категория - Салати Зеленчукова Салата . Насладете се на най-добрите рецепти, специално подбрани за вас! Салата с краставица и нахут е правилният избор, който ще удовлетвори всички ваши претенции.