• овесени ядки - 1 с.л.
• канела - 1 с.л.
• вода - 1 ч.ч. топла

Разтваряме канелата в топлата вода, а след това добавяме и овесените ядки.

Разбъркваме добре и изчакваме малко, за да поемат от сместа.

След това се изяжда цялото количество.

Приема се два пъти дневно – сутрин преди закуска и вечер преди вечеря.

Сместа не трябва да се приема за по-дълго време от две седмици.

Българска кухня

В moqtarecepta.com сме събрали огромно разнообразие от най-любимите и вкусни рецепти в България. Избраната рецепта е от категория - Рецепти за Здраве . Насладете се на най-добрите рецепти, специално подбрани за вас! Рецепта с канела и овесени ядки за понижаване на кръвната захар е правилният избор, който ще удовлетвори всички ваши претенции.