• кори за баница - 3 бр. пълнозърнести
• спанак - 300 г
• сирене - 200 г
• яйца - 3 бр.
• прясно мляко - 200 мл
• масло - 100 г
• сол
• слънчогледови семки - 3 с.л. белени

Почистете спанака и го задушете в малко масло, докато промени цвета си.Охладете и прибавете натрошеното сирене и щипка сол.

Намажете дъното на подходяща тавичка за печене.

Наредете корите плътно, като предварително ги свиете на хармоника.

Сложете плънката равномерно между корите. Намажете с останалото разтопено масло. Поръсете със слънчогледовите семки.

Запечете баницата в предварително загрята фурна до златисто.

Разбийте яйцата и прибавете прясното мляко. С получената смес полейте баницата.

Допечете до готовност.

Българска кухня

В moqtarecepta.com сме събрали огромно разнообразие от най-любимите и вкусни рецепти в България. Избраната рецепта е от категория - Без категория . Насладете се на най-добрите рецепти, специално подбрани за вас! Пълнозърнеста баница със спанак и семки е правилният избор, който ще удовлетвори всички ваши претенции.