• кейл - 3 листа
• спанак - 1 шепа бейби
• ябълки - 2 бр.
• ягоди - 5 бр. големи
• вода - изворна (до получаване на гладка смес)

Почистваме и измиваме листата от кейл, измиваме спанака, белим ябълките и ги нарязваме на парчета, почистваме ягодите.

Изсипваме приготвените продукти с шейкъра и доливаме изворна вода, пасираме, ако е необходимо добавяме още вода.

Българска кухня

В moqtarecepta.com сме събрали огромно разнообразие от най-любимите и вкусни рецепти в България. Избраната рецепта е от категория - Рецепти за Здраве Детокс . Насладете се на най-добрите рецепти, специално подбрани за вас! Пролетен детокс с ябълки е правилният избор, който ще удовлетвори всички ваши претенции.