• пълнозърнесто брашно - 1 ч.ч.
• овесени ядки - 1 ч.ч.
• кафява захар - 1 ч.ч. кристална
• ябълки - 2/3 ч.ч. настъргани
• вода - почти 1 ч.ч. топла
• сода за хляб - 1 ч.л. равна
• оцет - 1 - 2 ч.л. ябълков
• ванилия - 2 пакетчета
• канела - 1 ч.л.

Смесваме в дълбок съд пълнозърнестото брашно, овесените ядки, кристалната кафява захар, ванилията, канелата, хлебната сода и ябълковия оцет.

Разбъркваме ги и към тази суха смес сипваме постепенно топлата вода, като се стремим да постигнем хомогенна смес.

Прибавяме настърганите ябълки и след като престои 10 минути слагаме да се пече на 160 градуса до готовност - около 40-45 минути.

Като е готов сладкишът, може да го покрием за да остане мек.

Ябълковият сладкиш е чудесна здравословна следобедна закуска, подходяща дори и за постите!

Чудно Вкусно!

Българска кухня

В moqtarecepta.com сме събрали огромно разнообразие от най-любимите и вкусни рецепти в България. Избраната рецепта е от категория - Десерти Сладкиши Ябълкови Сладкиши . Насладете се на най-добрите рецепти, специално подбрани за вас! Постен ябълков сладкиш с овесени ядки е правилният избор, който ще удовлетвори всички ваши претенции.