• пъпеш - 50 г
• праскови - 1 бр.
• прясно мляко - 200 мл
• мед - 1 ч. л. домашен

Пъпешът се бели от кората и нарязваме на кубчета. Прасковата се измива, почиства се от костилката и също се нарязва на парчета.

Плодовете се поставят в каната на блендера, добавя се лъжичка мед и половината прясно мляко. Пасира се за кратко на пулсации до гладка смес.

Добавя се останалото прясно мляко, до желаната гъстота. Сипваме в чаша и поднасяме. Вкусно, свежо и супер полезно!

Българска кухня

В moqtarecepta.com сме събрали огромно разнообразие от най-любимите и вкусни рецепти в България. Избраната рецепта е от категория - Напитки Смути . Насладете се на най-добрите рецепти, специално подбрани за вас! Плодово смути закуска е правилният избор, който ще удовлетвори всички ваши претенции.