• малини - 100 г замразени
• боровинки - 100 г замразени
• кисело мляко - 200 г
• банани - 1 бр.
• пчелен прашец - 1 ч.л.
• мед - 1 с.л.

Бананът се обелва, нарязва се на кръгчета и се слага във фризера за 10 минути.

В блендер се разбиват замразените малини, боровинките, киселото мляко, бананът, медът и пчелният прашец.

Смутито се сервира веднага.

Българска кухня

В moqtarecepta.com сме събрали огромно разнообразие от най-любимите и вкусни рецепти в България. Избраната рецепта е от категория - Напитки Смути . Насладете се на най-добрите рецепти, специално подбрани за вас! Плодово ледено смути е правилният избор, който ще удовлетвори всички ваши претенции.