• слънчогледови семки - 500 г
• брашно - 1 с.л.
• сол - 1 к.л.

Измиваме добре семките и отцеждаме водата.

Поставяме ги в йенски съд, поръсваме ги с брашно и ги посоляваме. Разбъркваме добре.

Печем в микровълнова фурна на 900 вата за 10 минути, като бъркаме периодично.

Готови са като почнат да пукат. Внимаваме да не ги изгорим.

Българска кухня

В moqtarecepta.com сме събрали огромно разнообразие от най-любимите и вкусни рецепти в България. Избраната рецепта е от категория - Предястия Мезета . Насладете се на най-добрите рецепти, специално подбрани за вас! Печени слънчогледови семки на микровълнова фурна е правилният избор, който ще удовлетвори всички ваши претенции.