Печени пилешки бутчета с киноа
Печени пилешки бутчета с киноа
Оценка: 5 от (1 гласували)
Източник: gotvach.bg
Необходими съставки
  • бутчета - 6 - 7 бр. долни (около 600 г)
  • олио - 3 с.л.
  • мед - 2 с.л.
  • рас ел ханут - 1 с.л.
  • сол
  • за рас ел ханут
  • кориандър - 1/2 ч.л. млян
  • канела - 1/2 ч.л.
  • джинджифил - 1/2 ч.л. смлян сух
  • индийско орехче - 1/4 ч.л.
  • кимион - 1/2 ч.л.
  • чили - 1/4 ч.л.
  • за киноата
  • киноа - 200 г
  • олио - 2 - 3 с.л.
  • лук - 1 малка глава
  • чесън - 1 скилидка
  • рас ел ханут - 1 с.л.
  • вода - 500 мл
  • сол - 1 ч.л.
Начин на приготвяне

Предварително измийте киноата, тъй като може да има лек горчив привкус.

Загрейте олиото в тиган на умерен огън на котлона и запържете пилешките бутчета от всички страни до златисто за около 15 мин. Извадете отцедете и намажете с меда. След това посипете с подправката рас ел ханут и посолете.

Хубаво втрийте подправките в бутчетата. Подредете в тавичка и изпечете във фурна на 180°C за около 25 мин.

Междувременно загрейте олиото в касерола на котлона на умерен огън.

Нарежете лука на малки кубчета, а чесъна на ситно. Запържете ги до омекване в олиото за около 5 мин. Прибавете подправките и хубаво разбъркайте.

Добавете киноата и водата. Гответе около 20 - 25 мин, докато се свари киноата и поеме водата.

Сервирайте пилешките бутчета върху канапе от киноа.

Описание
Българска кухня
В moqtarecepta.com сме събрали огромно разнообразие от най-любимите и вкусни рецепти в България. Избраната рецепта е от категория - Без категория . Насладете се на най-добрите рецепти, специално подбрани за вас! Печени пилешки бутчета с киноа е правилният избор, който ще удовлетвори всички ваши претенции.
Принтирай тази рецепта!
Гласувай за тази рецепта
Категории