• овесени ядки - 3 с.л.
• банан - 1 бр.
• яйце - 1 бр.
• авокадо - 1/2 бр
• мед - 1 с.л.
• канела - 1 к.л.

Сварете овесените ядки с вода в съотношение 1:3 при непрекъснато бъркане на среден огън.

След като изключите котлона, без да издърпвате настрани, чукнете яйцето и бъркайте енергично. Намачкайте или нарежете банана и авокадото и смесете всички продукти.

Консумирайте кашата топла или студена.

Българска кухня

В moqtarecepta.com сме събрали огромно разнообразие от най-любимите и вкусни рецепти в България. Избраната рецепта е от категория - Без категория . Насладете се на най-добрите рецепти, специално подбрани за вас! Овесена каша с авокадо е правилният избор, който ще удовлетвори всички ваши претенции.