• червени боровинки - 2 с.л. сушени
• гореща вода - 500 мл
• мед - 1 ч.л. по желание

Червената боровинка е един от най-големите източници на витамин С. През зимата ни предпазва от вируси и засилва имунитета. Има силно диуретично действие и дезинфикцира.

Повлиява лечението на камъни в бъбреците и цистит. Мощен източник на Омега-3, Омега-6, на минерали и микроелементи. Екстракт от червена боровинка намалява зъбната плака и възпрепятства натрупване на бактерии в устата.

В 500 мл вода в подходящ съд се слага на котлона да заври. Добавят се 2 с.л. сухи червени боровинки, след 3 минути се изключва, покрива се с капак и оставяме за 20 минути.

После се прецежда и по желание се добавя лъжичка мед, но и така е чудесна напитка.

Стимулира имунитета, задейства защитните сили на организма.

При цистит се приема сок от боровинки. Сварената отвара се пие по 1 ч.ч. три пъти на ден.

Българска кухня

В moqtarecepta.com сме събрали огромно разнообразие от най-любимите и вкусни рецепти в България. Избраната рецепта е от категория - Рецепти за Здраве Отвари . Насладете се на най-добрите рецепти, специално подбрани за вас! Отвара от червена боровинка за висок имунитет е правилният избор, който ще удовлетвори всички ваши претенции.