• яйца - 1 бр.+ 1 белтък
• бадеми - 10 бр.
• орехи - ядките от 3 - 4 ореха
• кокосово масло - 1 суп. лъж.
• ленено брашно - 1 суп. лъж. с връх
• бакпулвер - на върха на чаена лъж.
• хималайска сол - щипка

Сложете в блендер бадемовите и ореховите ядки и ги смелете. Прибавете яйцето, белтъка, кокосовото масло и пуснете блендера за кратко. Прибавете солта, бакпулвера и лененото брашно и блендирайте, докато се получи гъстичка лепкава смес.

Изсипете сместта във голяма чаена чаша и поставете в микровълновата точно за 90 секунди.

Извадете чашата и я обърнете върху дъска. Изчакайте малко, докато топлото диетично хлебче се отлепи и падне само на дъската.

Изчакайте да изстине и нарежете на филийки.

Използвайте за сандвичи или пряка консумация.

Диетично хлебче без брашно, но пък много вкусно.

Бележка: Ако желаете, добавете към сместа на хлебчето чесън на прах или подправки.

Българска кухня

В moqtarecepta.com сме събрали огромно разнообразие от най-любимите и вкусни рецепти в България. Избраната рецепта е от категория - Хляб Хлебчета . Насладете се на най-добрите рецепти, специално подбрани за вас! Нисковъглехидратно хлебче за 90 секунди е правилният избор, който ще удовлетвори всички ваши претенции.