• зеле - 500 г китайско
• моркови - 1 - 2 бр.
• сирене - 100 г
• ябълки - 1 бр. зелена
• чушки - 1 - 2 бр. печени
• ленено семе - за поръсване
• за соса
• кисело мляко - 3 с.л.
• мед - 1 с.л.
• зехтин - 1 с.л.
• лимони - 1/2 бр.
• хималайска сол

Нарежете зелето, ябълката, чушката и морковите на ситно. Натрошете сиренето.

В купичка изсипете 3 супени лъжици кисело мляко.

Разбийте, за да премахнете бучките. Изстискайте сока на половин лимон. Добавете супена лъжица зехтин и супена лъжица мед. Посолете на вкус.

Изсипете полученията сладък млечно-кисел дресинг в купата със зеленчуците и разбъркайте добре. Поръсете с ленено семе и сложете няколко маслинки за украса. Сервирайте.

Българска кухня

В moqtarecepta.com сме събрали огромно разнообразие от най-любимите и вкусни рецепти в България. Избраната рецепта е от категория - Салати Зеленчукова Салата . Насладете се на най-добрите рецепти, специално подбрани за вас! Нетрадиционна диетична салата е правилният избор, който ще удовлетвори всички ваши претенции.