• прясно мляко - 2 ч. ч.
• захар - 1 к. ч.
• вода - 1 ч. ч.
• сол - щипка
• грис - 100 г пшеничен
• чиа - 1 ч. л.

Смесваме прясното мляко, водата, солта и захарта в тенджерка и поставяме на котлона да кипне.

Прибавя се грисът на тънка струя, да не стане на бучки и се разбърква с тел. Вари се на умерен огън докато сгъсти. Сваля се от котлона и разбърква със семената чиа.

Разпределя се в купички или чашки и се оставя да се желира от семената. Поднасяме охладен.

Българска кухня

В moqtarecepta.com сме събрали огромно разнообразие от най-любимите и вкусни рецепти в България. Избраната рецепта е от категория - Десерти Кремове . Насладете се на най-добрите рецепти, специално подбрани за вас! Млечен десерт с грис и чиа е правилният избор, който ще удовлетвори всички ваши претенции.