• пилешко филе - 1 кг
• моркови - 10 бр. големи
• тиквички - 1 кг
• соев сос - 1 ч.ч.
• зехтин - 6 с.л.
• балсамов оцет - 3 с.л.
• горчица - 1 с.л.
• черен пипер
• майорана
• сол

Смесваме соевия сос, оцета, зехтина, горчицата и подправките в дълбока купа. Нарязваме морковите и тиквичките на тънки лентички и ги накисваме в предварително приготвената марината, оставяме ги 15 мин.

Изтъняваме пилешкото месо на тънки пържоли, посоляваме го и го запечатваме на тигана, след което го поливаме със същата марината за наколко минути.

В плик за печене нареждаме месото и зеленчуците, добавяме малко мазнина и част от маринатата.

Печем за около 40 минути при максимална мощност до готовност.

Българска кухня

В moqtarecepta.com сме събрали огромно разнообразие от най-любимите и вкусни рецепти в България. Избраната рецепта е от категория - Ястия с Месо Пилешко месо . Насладете се на най-добрите рецепти, специално подбрани за вас! Мариновано пилешко с моркови и тиквички е правилният избор, който ще удовлетвори всички ваши претенции.