• малини - 1 ч.ч. замразени
• ягоди - 1/2 ч.ч. замразени
• извара - 2/3 ч.ч.
• мед - 1 с.л.
• сусамов тахан - 1 ч.л.
• прясно мляко - 1/2 ч.ч.
• ванилия - 1 пакетче
• банани - 1/2 бр.

В блендер изсипете прясното мляко, начупете банана, добавете изварата и разбийте. След това добавете меда, сусамовия тахан, ванилията и най-накрая замразените плодове.

Блендирайте до получаване на гладка смес, при нужда добавете още прясно мляко или малко вода, ако ви е гъсто.

Замразените плодове се добавят накрая, за да не се затруднява работата на блендера.

Когато има течни съставки най-отдолу се затормозява по-малко. Супер смути!

Българска кухня

В moqtarecepta.com сме събрали огромно разнообразие от най-любимите и вкусни рецепти в България. Избраната рецепта е от категория - Напитки Смути . Насладете се на най-добрите рецепти, специално подбрани за вас! Малиново смути с ягоди е правилният избор, който ще удовлетвори всички ваши претенции.