Лаврак Орио на фурна (Lubina estilo Orio)
Лаврак Орио на фурна (Lubina estilo Orio)
Оценка: 5 от (1 гласували)
Източник: gotvach.bg
Необходими съставки
  • лаврак - 500 г
  • картофи - 250 г
  • оцет - 30 мл (ябълков или винен)
  • бяло вино - 30 мл
  • чесън - 4 скилидки
  • магданоз - 3 с.л. накълцан
  • зехтин - 50 мл
  • сол - на вкус
  • кайенски пипер - 1 чушле, цяло
  • бадеми - 1 шепа, сурови, белени
Начин на приготвяне

1. Почистете рибата без да махате главата, отрязвайки единствено опашната част и премахвайки централната кост. Клъцнете я леко надлъжно - само колкото да може да се разтвори добре като отворена книга.

2. Обелете и нарежете картофите на филийки или големи парчета и ги запечете със няколко лъжички зехтин и сол за около 10 минути на 200 градуса.

3. В тиган запържете в останалия зехтин чесъна, нарязан на ситно, цялото сухо чушле и накълцаните на ситно бадеми (на слаб огън), докато леко започнат да придобиват загар. Тогава налейте оцета, захлупете с капак и изключете котлона.

4. Поставете рибата отворена с кожата надолу върху картофите, залейте с бялото вино и малко сол и мушнете във фурната за 15 минути на 190 градуса.

5. Готовият лаврак залейте със чесновата смес и поръсете с магданоза. Поднесете ястието топло.

Рецептата е типична за зоната на Паис Баско и Навара - много лесен метод, зародил се във баското рибарско селце Орио - оттам и името на рецептата. Най-разпространеният начин за приготвяне на рибата в този стил е освен на фурна - и на жар. Бадемите не присъстват в оригиналната рецепта, а са добавка от мен за повече разкош.

Добър апетит!

Описание
Българска кухня
В moqtarecepta.com сме събрали огромно разнообразие от най-любимите и вкусни рецепти в България. Избраната рецепта е от категория - Без категория . Насладете се на най-добрите рецепти, специално подбрани за вас! Лаврак Орио на фурна (Lubina estilo Orio) е правилният избор, който ще удовлетвори всички ваши претенции.
Принтирай тази рецепта!
Гласувай за тази рецепта
Категории