• джинджифил - няколко парченца
• вода - 2 ч.ч.

Парчетата джинджифил ги настъргваме и ги поставяме в марля или кърпичка.

В тенджера сипваме водата и оставяме да заври.

След като е готова, изстискваме сока от джинджифила, разбъркваме сместа и оставяме още за една минута.

Потапяме в разтвора памучната кърпа.

Кърпата оставяме за около 2-3 минути в лечебната смес, за да се напои хубаво.

Вадим и налагаме върху засегнатото място на кръста или на гърба.

Ако кожата ви е чувствителна, е възможно да се зачерви, но може да се избегне, като се постави тънка кърпа между кожата и компреса.

Покриваме компреса с найлон и още една кърпа и го оставяме да действа цяла нощ.

Българска кухня

В moqtarecepta.com сме събрали огромно разнообразие от най-любимите и вкусни рецепти в България. Избраната рецепта е от категория - Без категория . Насладете се на най-добрите рецепти, специално подбрани за вас! Компрес с джинджифил при болки в кръста и гърба е правилният избор, който ще удовлетвори всички ваши претенции.