• бадеми - 100 г
• фурми - 100 г
• банани - 1/2 бр.
• фъстъчено масло - 2 с.л.
• ванилия - 1 бр.
• сол
• чия - 15 г (по желание)
• кокосови стърготини - 2 с.л.

Бадемите и фурмите (почистени от костилките) се смилат. Става лепкав блат като основа за чийзкейк. В плоска чиния или малка тавичка изсипваме и притискаме с ръце, за да се разстели като тънка основа.

Смиламе банана с фъстъченото масло, чията и кокосовите стърготини. Добавяме пакетче ванилия и щипка морска сол. Разстиламе върху бадемовия блат. Прибираме във фризера за 20-25 минути.

Изваждаме, за да нарежем. Поръсваме с кокосови стърготини и връщаме във фризера за още толкова време. Преместваме бонбоните в хладилник и им се наслаждаваме охладени.

От тези пропорции продукти се получават 20 мини бонбончета.

Българска кухня

В moqtarecepta.com сме събрали огромно разнообразие от най-любимите и вкусни рецепти в България. Избраната рецепта е от категория - Десерти Сладки и Бисквити Бонбони . Насладете се на най-добрите рецепти, специално подбрани за вас! Кокосово-бананови протеинови бонбончета е правилният избор, който ще удовлетвори всички ваши претенции.