Кюфтенца от мляно месо и киноа
Кюфтенца от мляно месо и киноа
Оценка: 5 от (1 гласували)
Източник: gotvach.bg
Необходими съставки
  • телешко месо - 200 г
  • свинско месо - 300 г
  • киноа - 200 г
  • зелен лук - 3 - 4 стръка
  • магданоз - 1/2 връзка
  • черен пипер - щипка
  • кимион - 1/2 к.л.
  • сол - 1 ч.л. равна
  • яйца - 1 бр.
Начин на приготвяне

Телешкото и свинското месо се нарязват на парченца и се овкусяват със солата, черния пипер и кимиона. Оставят се да престоят на хладно за около час.

Киноата се сварява в леко подсолена вода за не повече от 10 мин, колкото да се разпукат зрънцата. Отцежда се в гевгир.

Овкусеното месо смелете с месомелачка и го сложете в купа. Прибавете към него киноата, накълцаните на ситно зелен лук и магданоз. Чукнете едно яйце и омесете кайма като за кюфтета.

Оформете малки кюфтенца и изпържете в предварително загрята мазнина.

Сервирайте с гарнитура по желание. Аз лично предпочитам микс от зелена и червена салатки, айсберг, чери доматчета, поръсени с малко киноа (предварително заделена 1-2 лъжици от сварената за сместа за кюфтенцата), зехтин и Балсамико.

Добър Апетит!

Описание
Българска кухня
В moqtarecepta.com сме събрали огромно разнообразие от най-любимите и вкусни рецепти в България. Избраната рецепта е от категория - Без категория . Насладете се на най-добрите рецепти, специално подбрани за вас! Кюфтенца от мляно месо и киноа е правилният избор, който ще удовлетвори всички ваши претенции.
Принтирай тази рецепта!
Гласувай за тази рецепта
Категории