• киноа - 1/2 ч.ч.
• боб - 200 г от консерва
• лук - 1 глава
• чесън - 1 скилидка
• къри - 1 ч.л.
• черен пипер - 1 щипка
• канела - 1 щипка
• бульон - кубче пилешки
• вода - 1 1/2 ч.ч.
• стафиди - 1/2 ч.ч.
• сол - 1 щипка
• зехтин - 1 с.л.

Заглейте зехтина и запържете ситно нарязания лук и чесън. Добавете киноата, кърито, сол, черен пипер, канела, кубчето бульон и водата. Кипнете продуктите, похлупете и варете около 15-20 минути до сваряване на киноата.

Свалете от огъня, прибавете отцедения боб и стафидите, които предварително сте накиснали в топла вода а 10 минути. Може да поднесете ястието самостоятелно или като гарнитура към печено месо или риба.

Българска кухня

В moqtarecepta.com сме събрали огромно разнообразие от най-любимите и вкусни рецепти в България. Избраната рецепта е от категория - Зеленчукови ястия . Насладете се на най-добрите рецепти, специално подбрани за вас! Киноа с боб, къри и канела е правилният избор, който ще удовлетвори всички ваши претенции.