• кисело мляко - 1 ч. ч.
• овесени ядки - 2 с. л.
• чия - 1 ч. л.
• кафява захар - 1 ч. л.
• праскови - 1 бр.

На дъното на стъклена чаша се нарязват кубчета от праскова.

Отгоре се поръсват с кафява захар, следва смес от киселото мляко, в което са разбъркани овесените ядки и семената чия.

Накрая се поръсва с кафява захар и се гарнира с праскова. Охлаждаме десерта и сервираме.

Българска кухня

В moqtarecepta.com сме събрали огромно разнообразие от най-любимите и вкусни рецепти в България. Избраната рецепта е от категория - Десерти Кремове . Насладете се на най-добрите рецепти, специално подбрани за вас! Йогурт с праскови, овесени ядки и чиа е правилният избор, който ще удовлетвори всички ваши претенции.