• сметана - 100 г квасена
• кисело мляко - 1 ч.ч.
• мед - 2 с.л.
• чиа - 4 с.л.семена
• ленено семе - 1 с.л. смляно
• кокосови стърготини - 2 с.л.
• овесени бисквитки - 3 бр.
• ягоди - 6 бр.
• череши - за декорация
• целувка - 1 бр. натрошена

В купа се смесват и разбърква киселото мляко с квасената сметана, семена чиа, смляно ленено семе, кокосови стърготини и мед. Разбърква се добре да се смесят всички съставки.

Ягодите се почистват и нарязват на тънки резени, овесените бисквитки се начупват на парченца.

На дъното на висока чаша сипваме 3-4 с.л. сметанова смес, върху нея -

парченца натрошени бисквитки. Част от ягодите се нареждат по стените на чашата, отгоре сипваме от млечната смес, следва отново бисквитки, плод и завършваме със сметана.

Поръсваме с натрошената целувка, 1 черешка за разкош и половин овесена бисквитка.

Поднасяме десерта охладен след 1 час!

Българска кухня

В moqtarecepta.com сме събрали огромно разнообразие от най-любимите и вкусни рецепти в България. Избраната рецепта е от категория - Десерти Кремове Плодов Крем . Насладете се на най-добрите рецепти, специално подбрани за вас! Ягодов десерт с чиа и кокос е правилният избор, който ще удовлетвори всички ваши претенции.