• нахут - 1 ч.ч. сварен или нахут от консерва
• сварена тиква - 1 ч.ч.
• кимион - 1 ч.л.
• чесън - 1 скилидка разрязана на 4
• лимон - 1 с.л.
• сол - на вкус

Всички продукти за хумуса комбинирайте в дълбок и тесен съд, блендер или кухненски робот.

Пасирайте до гладкост.

Така получения хумус разпределете в подходящ съд, загладете с лъжица и гарнирайте с малко зехтин.

По желание може да поръсите тиквени семки или др. семена.

Българска кухня

В moqtarecepta.com сме събрали огромно разнообразие от най-любимите и вкусни рецепти в България. Избраната рецепта е от категория - Без категория . Насладете се на най-добрите рецепти, специално подбрани за вас! Хумус с тиква е правилният избор, който ще удовлетвори всички ваши претенции.