• червен грейпфрут - 1 бр
• портокали - 2 бр. малки или 1 голям
• мед - 1 ч.л.

Измиваме плодовете и изстискваме сока чрез цитрус преса.

В две чаши разпределяме сока и добавяме по половин лъжичка мед, разбъркваме до разтапянето на меда.

Съвет: Хубаво е фрешовете да се пият на гладно - така се извлича максимална полза от тях, идеални са за закуска.

Много е важно фрешът да се изпие възможно най-скоро, след като е изцеден сокът - така не се губят витамините в него.

Българска кухня

В moqtarecepta.com сме събрали огромно разнообразие от най-любимите и вкусни рецепти в България. Избраната рецепта е от категория - Напитки . Насладете се на най-добрите рецепти, специално подбрани за вас! Фреш от червен грейпфрут е правилният избор, който ще удовлетвори всички ваши претенции.