• сьомга - 200 гр. фриле
• моркови - 1 бр.
• броколи - 300 гр.
• зелен фасул - 200 гр.
• картофи - 2 бр.
• лимони - 1 бр.
• сол
• черен пипер
• олио
• босилек
• риган
• мащерка

Сьомгата се овкусява със сока на 1/2 лимон, солта, черния пипер, босилека, ригана и мащерката. След това се изпържва в тиган до готовност.

Всички зеленчуци се нарязват на ситно и се задушават с олиото и малко вода в тенджерка. След като са готови също се овкусяват със сол и черен пипер. По избор можете да вземете и други зеленчуци.

Сервират се в чинии като върху тях се поставя сьомгата и се гарнира с останалия нарязан на парчета лимон.

Българска кухня

В moqtarecepta.com сме събрали огромно разнообразие от най-любимите и вкусни рецепти в България. Избраната рецепта е от категория - Ястия с Месо Риба . Насладете се на най-добрите рецепти, специално подбрани за вас! Филе от сьомга със задушени зеленчуци е правилният избор, който ще удовлетвори всички ваши претенции.