• зеле - 1/2 бр.
• моркови - 1 бр.
• целина - листа
• царевица - 3 с. л.
• слънчогледови семки - 1 с. л. сурови
• зехтин - 2 с. л.
• морска сол - на вкус
• ябълков оцет - 1 с. л.
• маслини - за украса

Прясното зеле се почиства от кочана и се нарязва на лентички. Морковът се обелва и настъргва на ренде. Смесваме в купа зеленчуците.

Добавя се отцедената царевица от консерва и нарязани листа от целина.

Поръсваме с морска сол, зехтин и ябълков оцет. Разбърква се добре, сипваме в чиния като кула.

Украсяваме с маслинки и листа целина, сервираме като се поръси със слънчогледови семена.

Българска кухня

В moqtarecepta.com сме събрали огромно разнообразие от най-любимите и вкусни рецепти в България. Избраната рецепта е от категория - Без категория . Насладете се на най-добрите рецепти, специално подбрани за вас! Есенна салата с царевица и слънчогледови семена е правилният избор, който ще удовлетвори всички ваши претенции.