Енергийна супа с коприва
Енергийна супа с коприва
Оценка: 5 от (1 гласували)
Източник: gotvach.bg
Необходими съставки
  • коприва - 1 връзка
  • ориз - 1 к.ч.
  • лук - 1 глава
  • моркови - 1–2 бр.
  • домати - 1 бр.
  • олио - 4 с.л.
  • брашно - 1 с.л.
  • червен пипер - 1 ч.л.
  • куркума - 1/2 к.л.
  • сол - на вкус
  • орехови ядки - 1/2 ч.ч.
  • кисело мляко
Начин на приготвяне

Нарежете лука и морковите на дребно и ги задушете за 2 минути в сгорещено олио.

Добавете ориза и нарязания на дребно домат.

Налейте малко топла вода (около 150 мл) и оставете да се задушат зеленчуците за 5 минути, след което добавете измитата в студена вода и нарязана на дребно коприва.

В купичка сложете брашното, червения пипер и куркумата. Налейте малко студена вода и разбъркайте, така че да се получи рядка кашичка. Прибавете я към зеленчуците.

Добавете топла вода, около 1 литър, сол на вкус и варете около 30 минути. След като супата е готова, може да я консумирате в този вид. Без добавки е лека и приятна.

Но ако желаете, при сервиране може да добавите 1–2 лъжици кисело мляко, след което може да поръсите с предварително изпечени орехови ядки, нарязани на дребно.

Описание
Българска кухня
В moqtarecepta.com сме събрали огромно разнообразие от най-любимите и вкусни рецепти в България. Избраната рецепта е от категория - Без категория . Насладете се на най-добрите рецепти, специално подбрани за вас! Енергийна супа с коприва е правилният избор, който ще удовлетвори всички ваши претенции.
Принтирай тази рецепта!
Гласувай за тази рецепта
Категории